Verificado por Psychology Today
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En el mundo imperfecto en el que vivimos, no es raro experimentar un trato hiriente o injusto. Es tentador aferrarse a quejas por desaires e incluso daños mayores. Sin embargo, hacerlo perpetúa los sentimientos negativos; peor aún, puede impedirte obtener lo que realmente quieres en la vida. ¿Qué propensión tienes a percibirte como una víctima?
Este test es para cualquier persona que tenga problemas para dejar atrás las heridas del pasado o crea que otros tienen un trato más justo en la vida. No pretende ser un diagnóstico.
Si crees que una mentalidad de víctima te está limitando profesionalmente, puedes hablar con un profesional de la salud mental sobre formas de abordarlo activamente. Puedes encontrar a alguien en el Directorio de Psychology Today.
The tendency for interpersonal victimhood: The personality construct and its consequences. Personality and Individual Difference. 2020. Rahav Gabay, Boaz Hameiri, Tammy Rubel-Lifschitz, Arie Nadler.
Procedural and Distributive Justice Beliefs for Self and Others: Assessment of a Four-Factor Individual Differences Model. Journal of Individual Differences 2011. Todd Luca, Ludmila Zhdanova, and Sheldon Alexander.
Cognitive Attitudes and Biases of Victim Mentality. Changing Societies & Personalities, 2021. Olga O. Andronnikova and Sergey I. Kudinov.
