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Verificado por Psychology Today

La amabilidad es un rasgo de la personalidad que puede describirse como cooperativo, educado, afable y amigable. Las personas con alta amabilidad son más confiadas, afectuosas, altruistas y generalmente muestran más comportamientos prosociales que otros. Las personas altas en este rasgo prosocial son particularmente empáticas, muestran mucha preocupación por el bienestar de los demás, son los primeros en ayudar a quienes lo necesitan. La amabilidad es una de cinco dimensiones de la personalidad descritas como Las Cinco Grandes. Los otros rasgos son apertura a la experiencia, escrupulosidad, extraversión y neuroticismo.

Los individuos agradables y amables
rawpixel.com/shutterstock

Cuando alguien tiene un porcentaje alto de este rasgo de personalidad, están menos centrados en sí mismos y se enfocan más en los demás. Buscan el bien común en los demás,siempre están abiertos a escuchar las opiniones de las personas a su alrededor y buscan armonía en lugar de discordia.

¿Cómo saber si tengo un alto porcentaje de amabilidad?

Las personas amables no insultan a otros, no cuestionan sus motivaciones o intenciones. Tampoco creen que son mejores que los demás. Todo el mundo es su igual y fácilmente respetan y empatizan con los demás.

 

¿Cómo actúa una persona que no es amable?

Mientras menos afable y más combativa sea una persona, más inclinada estará a ser manipuladora, insensible, agresiva y competitiva. Los demás no les preocupan mucho, hacen comentarios ofensivos o despectivos, tienen poca paciencia y se molestan o enojan fácilmente.

 

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Por qué es importante ser amable
Savage Ultralight/Shutterstock

Estas personas parecen ser más felices y estar más satisfechas en la vida al compararlas con las menos amables. En general, las personas amables se quejan menos, no hacen menos a los demás, no causan problemas o conflictos, no tienden hacia el perfeccionismo, son menos rígidas, tienen una baja puntuación en la Triada Oscura y otros rasgos malévolos, prefieren la armonía, son más confiados y perdonan más fácilmente.

¿La amabilidad es genética?

Este rasgo es influenciado hasta cierto punto por la genética, pero una crianza afectuosa también tiene un impacto. Este rasgo es maleable y las personas sí se vuelven más amables con el tiempo. Los mayores usualmente tienen más probabilidades de seguir el flujo de la vida.

 

¿Las personas amables tienen más probabilidades de experimentar el efecto placebo?

Las personas amables y resilientes tienen más probabilidades de sentir alivio a su dolor por un placebo. Por otro lado, las personas neuróticas tienen menos probabilidades de beneficiarse. Durante una experiencia dolorosa, las personas amables y resilientes muestran más actividad en la región del cerebro que, presumiblemente, suprime el dolor.

 

Lecturas esenciales